心身の不調が続く方へ｜自分の感覚に戻る場所 京都からだ道場 猫の穴

• 2026/03/02
• 症状・からだのサイン

慢性的な疲労感が続くとき ——からだからのサインを見落とさないために

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• 2026/02/23
• セルフケアの実践

触れるだけで、神経は安心する ——からだの緊張をゆるめる簡単タッピング

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• 2026/02/19
• 生き方とからだのつながり

理由もないのに落ち着かないとき——安心は、からだから始まる

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• 2026/01/26
• 生き方とからだのつながり

力を抜きたいのに、抜けないとき —— 頑張り続けてきたあなたへ

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• 2026/01/05
• 生き方とからだのつながり

自分が思っている自分と、人が見ている自分

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• 2025/12/22
• セルフケアの実践

疲れやすい人のための、エネルギーを守るという習慣

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• 2025/12/15
• 音・エネルギー・イーマサウンド

心が動かない日が続くとき ──「半うつ」という状態をエネルギーの視点で見る

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• 2025/12/08
• 生き方とからだのつながり

後悔ばかり考えてしまうとき ──選びなおす前に、からだを整える

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