コラムColumn
- パラレルワールドという優しい視点──いまからでも未来を選びなおせるということ
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- 2025/12/08
- 音・エネルギー・イーマサウンド
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「もしあの時、別の選択をしていたら…」そんなふうに思い返してしまう瞬間、ありませんか。
転職、家族のこと、人間関係、我慢を重ねた日々。「もっと上手にできたはず」「あのとき別の道を選んでいれば」心の中で、何度もその場面を巻き戻してしまう。
でもね、その感覚はとても自然なものなんです。人は、しんどい時ほど“いまの自分”に閉じ込められた気持ちになりやすい。そして、過去の選択を責めてしまいやすい。
そんなとき、ひとつの考え方が そっと心を明るくしてくれることがあります。それが、パラレルワールドの視点です。
パラレルワールドとは「選択が変われば、未来も変わる」というだけのこと
むずかしく考える必要はありません。
Aを選べばAの道へ。Bを選べばBの道へ。
その先に広がる景色が変わるだけ。ただそれだけの、とてもシンプルな話です。
“どちらを選んでも、人生はちゃんと続いていく。”
この視点に立つと、いまの自分が背負っている後悔や重たさが、すこし静かにほどけていきます。
パラレルワールド＝無数の未来線。その中のひとつが「いま、あなたが歩いている道」。
他の未来線は“存在しなかったもの”ではなく、ちゃんと“別の可能性として生きていたあなた”がいる世界です。
だからね、 「過去のあの選択をした私はダメだった」なんて、もう言わなくていいんです。
その時、その瞬間、“その選択をしたのが、あの時のあなたのベスト”だったから。
後悔が強くなるのは、体が疲れ切っているサイン実は、人が過去を責めてしまうとき、その背後には“からだの状態”が大きく関わっています。
自律神経が乱れていると、 心はどうしてもネガティブな未来を選びやすくなります。
・呼吸が浅い・体がこわばっている・睡眠が浅い・頭の中がぐるぐるして止まらない
こんな状態では、「別の未来線を見る余裕」が脳から消えてしまいます。
だからこそ、まずはからだの緊張をゆるめることが、未来を選べる自分に戻る第一歩なんです。
からだが整うと、未来の選び方が変わる
イーマ・サウンドセラピーで「音が深く染み込んでいった感じがした」と話す方が多いのは、音の振動が、体と心の“奥のノイズ”を静かにほどいていくから。
心身が整ってくると、 視野がふっと広がる瞬間があります。
・やるかやらないかで迷っていたことに“ひとつ答えが出た”・ずっと後悔していた選択に「これでよかった」と思えた・未来に対する怖さが少し軽くなった
こうした変化は、特別なことではありません。
エネルギーが調整されて周波数が整うと、 “別の未来線が見えやすくなる”んです。
未来ってね、 努力や根性でこじ開けるものじゃなくて、“心身の状態が整ったときに、自然と視界に入ってくるもの”なんですよ。
どの未来線のあなたも、ちゃんと存在している
「この道でよかったのかな」 「もっと違う人生があったんじゃないか」そんな思いが出てくるのは、 あなたが真剣に生きてきた証拠です。
パラレルワールドの視点に立つと、
どの選択をしたあなたも、ひとつも間違っていない。
選ばなかった未来のあなたも、選んだ未来のあなたも、全部“あなた”なんです。
未来は、いまこの瞬間からいくつでも選びなおすことができます。
音での調律は「いまの選択を変える力」を静かに育てる
猫の穴でセラピーを受ける方の多くが、セッション後にこんなふうに話します。
「気づいたら、迷っていたことにスッと答えが出てました」「不安に押されていたのに、急に目の前が明るくなった感じがして」
これは、周波数が整い、未来線の“見え方”が変わったからなんです。
音による調律は、未来の扉を開く力を押しつけるものではなく、あなたの内側の“選ぶ力”を静かに回復させていくもの。
だから、 どの道を選んでも大丈夫。
あなたが選んできた道にも、たくさんの優しさがあって。たくさんの強さがあって。たくさんの意味がある。
そのすべてを抱えたまま、またここから、別の未来線へ進んでいけばいい。
未来は、いまのあなたの手の中にあります。
そして、その未来線をそっと選びなおすためには、まず “内側の周波数” が整うこと が必要です。
イーマ・サウンドセラピーの体験セッションは、その最初の一歩をお手伝いするための時間です。
無理に変わろうとするのではなく、いまのあなたが持っている力を、静かに取り戻していくプロセス。
あなたが歩きたい未来線に、やさしく光を灯していきましょう。
編集者プロフィール
からだ道場【猫の穴】代表の稲田 泰弘
です。
どこに行っても「異常なし」と言われて、それでも体も心も、つらい日々が続いている──
「これ以上、誰に何をどう相談したらいいのか…」そんなふうに感じていませんか？
京都市にある『からだ道場 猫の穴』は、言葉にしづらい不調や、説明のつかないつらさを抱えているあなたに、じっくりと寄り添うためのセラピーサロンです。
医療や他の代替療法では届かなかった場所に、やさしく、でも確かに響いていく──
それが、私の目指す「調律」です。
どこに行っても「異常なし」と言われて、それでも体も心も、つらい日々が続いている──
「これ以上、誰に何をどう相談したらいいのか…」そんなふうに感じていませんか？
京都市にある『からだ道場 猫の穴』は、言葉にしづらい不調や、説明のつかないつらさを抱えているあなたに、じっくりと寄り添うためのセラピーサロンです。
医療や他の代替療法では届かなかった場所に、やさしく、でも確かに響いていく──
それが、私の目指す「調律」です。
