コラムColumn
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- 2026/07/06
- こころと感情
- 我慢した感情は、どこへ行くのでしょうか。 ― 身体が守り続けている「感じきれなかった体験」
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- 2026/06/15
- こころと感情
- 感情を整えることは、人生を整えること ― 潜在意識に蓄積された感情が人生に与える影響とは
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- 2025/12/01
- こころと感情
- 人の問題を抱え込んでしまう人へ ──「私がなんとかしなきゃ」と思ってしまうあなたへ
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- 2025/10/06
- こころと感情
- やさしい人ほど、疲れてしまう ——気を遣いすぎる心の整え方
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- 2025/09/02
- こころと感情
- からだは“未来”に反応している ——不安や期待が、体の緊張をつくる理由
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- 2025/07/28
- こころと感情
- 感情の居場所がないとき、人はからだにしまい込む
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- 2025/07/05
- こころと感情
- 「安心できるからだ」を取り戻す ——ポリヴェーガル理論とイーマ・サウンドセラピーの接点
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- 2025/06/25
- こころと感情
- 「検査では異常なし」と言われても、つらいものはつらい
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